Wat begon als een stap in het onbekende, bleek een kans om een stukje van mijn leven terug te krijgen.
Na jaren worstelen met Long Covid had ik de hoop op verbetering een beetje opgegeven. Het kennismakingsgesprek verraste me dan ook op een positieve manier. “De klachten zullen misschien niet verdwijnen, maar je kunt er anders mee leren omgaan,” werd me verteld. Dat gaf me een klein sprankje hoop, ook al voelde de toekomst nog steeds onzeker.
Op advies van de bedrijfsarts kwam ik bij Trinn terecht. Wat begon als een stap in het onbekende, bleek een kans om een stukje van mijn leven terug te krijgen. De zorg en begeleiding die ik bij Trinn kreeg, waren mooi en positief.
Ik voelde me echt gehoord en begrepen.
Door te experimenteren met de tips die ik kreeg merkte ik wat goed werkte voor mij, zoals bijvoorbeeld het vaker nemen van pauzes om de dag goed door te komen. Tot op de dag van vandaag houd ik daar rekening mee.
Het traject heeft me geholpen om beter met mijn energie om te gaan. Voorheen ging ik vaak over mijn grenzen heen, zoals ook tijdens een boksles bij Trinn. De eerste keer was ik uitgeput, maar daarna werd ik uitgedaagd het anders aan te pakken. Dit heeft me enorm geholpen!
Nu kan ik beter doseren en kijk ik naar de dingen die ik wél kan!
Nu kan ik beter doseren en kijk ik naar de dingen die ik wél kan!
Wat ik het meest waardeer aan Trinn is de persoonlijke aandacht. Hoewel het een groepstraject is, voelde ik me altijd als individu gezien. Het team werkt goed samen en denkt echt met je mee.
Ik zou Trinn zeker aanbevelen aan iedereen met Long Covid of andere langdurige klachten. Dankzij de begeleiding van Trinn kan ik weer leven in plaats van overleven. Mijn toekomst is nog onzeker, maar ik kijk er nu veel positiever naar. Ik leef meer in het moment en maak me minder zorgen over wat nog komt.
Trinn heeft me geholpen om weer van het leven te genieten, en daar ben ik ontzettend dankbaar voor.
Trinn heeft me geholpen om weer van het leven te genieten, en daar ben ik ontzettend dankbaar voor.
